I-Pancreatitis kukuvuvukala kwe-pancreas, ebangelwa yintlupheko yesifo. Ukuchaphazela ukuphuhliswa kwesi sifo kuninzi kunokusebenzisa iziyobisi ezinxilisayo, ezinamafutha kunye nokutya okunesonka ezinokutya kunye nokuphila ngendlela yokuhlala. Ngamanye amaxesha i-pancreatitis yiphumo lesifo esithathelwanayo. Unyango olungcono kakhulu kwesi sifo luyinto ekhethekileyo yokutya.
Yidla i-pancreatitis
Kwimeko yesigulane, kuyimfuneko yokutya okukhethiweyo, apho kuya kuboniswa ukuba yiyiphi imveliso, kwaye ziphi na izibonelelo ezivumelekileyo ukuba zisebenzise, kwaye zithintelwe ngokuthe ngqo. Kufuneka icacise ngokucacileyo ukuba yiziphi izityalo kunye nemifuno ekhoyo kwi-pancreatitis kwaye engekho.
Xa ukuvuvukala kwama-pancreta kufuneka kudle ngokuphindaphindiweyo kwaye kwiincinci ezincinci. Kucetyiswa ukuba zihambelane nesidlo esisihlanu. Akunqunyelwe ukutya ngokutya, ukhuphuke etafileni kunye nendlala encinane. Kubalulekile ukuzisa izithintelo ekusebenziseni ukutya kwe-carbohydrates, kwaye ukuba kunokwenzeka, ukushiya ngokupheleleyo. Isixa samanqwanqwa ngemini akufanele sibe ngaphezu kwama-gramu angama-60, kunye neengulube kunye namafutha eegusha kwaye akuvumelekanga. Ingcamango yokutya akufanele ithathe inxaxheba. Emva koko akukho nto ikhutshwe kwi-pancreas yokuvelisa i-enzyme, ebangela iintlungu ezinzima kwaye zikhokelela kwiinkathazo.
Ziziphi izityalo ezidliwayo kwi-pancreatitis?
Umbuzo oqhelekileyo phakathi kwabantu abaphethwe yi-pancreatitis ngumbuzo malunga nezivuno ezivunyelwe kwi-pancreatitis, nokuba ngaba kungenzeka ukuvelisa iziqhamo kwisondlo se-pancreatitis kunye ne-cholecystitis (gallbladder inflammation).
Iintlobo ziyimithombo ebalulekileyo yamavithamini kunye nezondlo ezahlukeneyo. Ngako oko, kufuneka ukuba zifakwe ekudleni kwezigulane ezine-pancreatitis. Kodwa ku
Ukutya akuthinteli ukusetyenziswa kweziqhamo ezomileyo kunye neenkompo zazo. Ukusuka kumajikijolo amnandi ungenza i-jelly, iziphuzo zeziqhamo kunye neempompo. Iimvuno kufuneka zikhethwe zingabonakali, kodwa zingabandakanywa kwisondlo kuphela emva kokubonisana nodokotela. Emva kwemvume yongcali ukuba kunokwenzeka ukungena kwisantya kunye nezithelo ezintsha ngokuzithobekileyo ngaphandle kwe-peel.