Wonke amaphupha amabhinqa ukuba abe nomfanekiso omncinane kwaye abukeka enhle. Nangona kunjalo, ngamafomu afanelekileyo ngendalo, bambalwa kakhulu abantu abanenhlanhla. Ngokuqhelekileyo, umzimba okhangayo ngumphumo wokusebenza rhoqo kuwe kunye nendlela efanelekileyo yobomi .
Abameli abaninzi benesondo elungileyo ngethemba lokususa iipilisi ezingaphezulu kwaye babe ngabanikazi besisu esisisigxina, bahlala kuphela kwisondlo esingqongqo kwaye bawuthobeli ngokupheleleyo umsebenzi wokusebenza. Ngenxa yoko, emva kokulahlekelwa isisindo, isikhumba esilulayo kuphela esiswini, kwaye asikho isimo esilindelekileyo. Ukuze ugweme okanye ulungise imeko esele ikhulile, akudingeki ukuba ugijime kwindawo yokuzivocavoca, njengoko unako ukususa isisu esiswini.
Indlela yokususa isikhumba sagging esiswini?
Isizathu esona siqhelo sesikhumba se-saggy kwisisu sisisindo esiphuthuma ngokukhawuleza ngokutya okunzima okanye ukuzila ukudla, ukwenzela ukuba ulusu olululwe alukwazi ukukhawuleza lubuye lubukeke. Ukucinga ngendlela yokususa isisu esiswini kunye namacala emakhaya, akufanele nje ugcine ukutya okufutshane okufutshane okuza kunika umphumo owodwa wesikhashana, kufuneka uguqule ngokupheleleyo indlela ophila ngayo. Kufuneka ukhumbule into ebalulekileyo - akudingeki ukuba ulambile. Ukuxabana ngendlala kunokuba nefuthe elibi kwimpilo, kodwa ngokuqinisekileyo ayichaphazeli ngokuqinisekileyo lo mfanekiso. Yidla amaxesha ama-5-6 ngosuku, kodwa kuphela kwiindawo ezincinci kwaye, ngokubaluleke kakhulu, ukutya okunempilo. Ukususela ekudleni kwakho, kufuneka uphelise ngokupheleleyo i-sweet, fatty, fried and smoked, kunye nazo zonke iimveliso ezigqityiweyo. Simele siqonde ukuba zonke iimveliso ezinjalo kunye nesisu esihle asikwazi ukuhambelana. Ngoko ke, ufuna amaswidi kunye nezinye izinto ezilimazayo - zitya. Ufuna isisu esisisigxina - unike zonke izinto eziyingozi. Ukutya okuphambili kufuneka kube yizilimo, imifuno, izithelo , ubisi kunye neentlanzi zasemanzini, inyama ephilileyo. Kukho konke oku, unokulungiselela izitya ezimnandi ezingayi kuba luncedo kumzimba kuphela, kodwa zinike nesimo esihle sengqondo.
Ukuzivocavoca ngesisu esiswini
Kubalulekile ukukhankanya ukuba ukutya okunempilo kukuphela kwesiqingatha impumelelo. Kubaluleke kakhulu ukuzivocavoca umzimba, ngaphandle kokungeke kwenzeke ukufezekisa injongo. Nangona ungafuni ukuba ucinezele nge-cubes, akuthethi ukuba uqeqesho lufanele lugcinwe. Kwesisu kwaye ngokubanzi umzimba wonke ukhangelekile, izihlunu kufuneka zibe nje ngeetoni, ngoko ke kufuneka kubandakanyeke.
Imisebenzi emininzi ayifanele ikhethiweyo, yanele ukwenza isiseko, esilula kwaye isebenzayo.
- Ukuphika . Ukulala emhlane wakhe, ekuphumuleni, uphakamise umzimba ophezulu, udonsa amahlombe akhe kwi-pelvis kunye nokucima imisipha yomshicileli. Ukwahlula kwinqeni ukusuka kumgangatho, lo msebenzi awufunanga.
- Ukuphika kwelinye icala . Kwimeko efanayo yokuqala, kuphela ekuphumeni kwepilvis iphakanyiselwe kwisifuba.
Ukuzivocavoca kufuneka kwenziwe phambi kwentlungu. Ukongeza, zama ukuhamba ngaphezulu, endaweni yekhefu khetha ilayiti, sebenza. Kananjalo, ngokuqhelekileyo kubandakanya isisu, oku kunceda ukuqinisa imisipha, kwaye emva kwexesha uza kubona umphumo.