Izizathu zokubunjwa kwe-cellulite kwimilenze zinokuhluke ngokupheleleyo. Ngokuqhelekileyo enye yezinto eziphambili. Ngokuqhelekileyo, i-orange peel yiphumo lokuphila kunye nokuphila, ukungondleki, ukusetyenziswa kakubi kwekhofi, utywala kunye nogwayi. Kule nqaku, siza kujonga indlela yokunciphisa i- cellulite kwimilenze.
Ukulwa neselulite kwimilenze yakho
Inyama kumzimba wesetyhini ugcinwa ngokusemthethweni kwisisu nasemathangeni. Xa ulahlekelwa isisindo, kulula ukuzisa izihlunu zamaphephandaba kunye neentsimbi zibe yintetho, nangona kunjalo i-cellulite eqinile ingakwazi ukuhlala ezinyaweni zayo. Ngale nto unokulwa kwaye siya kukuxelela indlela. I-cellulite inokwakhiwa kwimigudu emincinci, le ngxaki ayifumanekanga nakwiintombi ezincinci. Ukubonakala kwephepha le-orange kungumphumo womsebenzi onzima wee-hormone zesinikazi, okwandiswa ngumfanekiso ongafanelekanga kunye nokungabikho komsebenzi.
Ukuze kulungiswe ngempumelelo le ngxaki, kuyimfuneko indlela edibeneyo. Ukunyamekela nje kuphela ngaphakathi, kodwa nakubangaphandle. Xa sishiya ngaphakathi, sithetha ukutya okunomsoco kunye namanzi ahlambulukileyo, okufuneka ukuba atywe ngamanani aneleyo. Ukutshintshwa kwamanzi okusela okuqhelekileyo itiye, ikhofi, i-juice kunye ne-soda idala imeko exinzelelekileyo emzimbeni, impendulo ebonakala ngathi i-orange peel. Isinyathelo sokuqala ekulweni ne-cellulite kwimilenze kufuneka ibe ngumgaqo: siselo ubuncinane i-1 litre yamanzi ahlambulukileyo ngosuku.
Abancedisi-ncedisayo kwimfazwe ngokumelene ne-cellulite
Kukho ezinye, iingongoma ezingekho ngaphantsi ezifunekayo ukuba ziqwalaselwe. Okokuqala, oku kukutya okuchanekileyo. Ukongezelela kokusetyenziswa okufanelekileyo kwamanzi acocekileyo, esiye sathetha ngawo, kufuneka simelane nemithetho ethile yokutya. Ukutya okuvela kwi-cellulite kwimilenze kufuneka kube nokulinganisela, ukutya kwiincinci ezincinci kunye ncinane ncinane. Ngaloo ndlela, uya kukwazi ukuqinisekisa umzimba ukuba ukulamba kwindlala akuyonto kwaye uyayeka ukugcina amanoni.
Oku kutya kufuneka kukhutshwe nge-massage yemihla yeengxaki. Oku kunokwenziwa kokubili kunye nangokuncedwa kwezixhobo ezizodwa. Kulula ukuthenga kwiivenkile zezonyusa okanye iifommesi: izimbiza zokucoca, iiglavu ezineenaliti. Umsebenzi oyintloko wokuhlambalalisa kwi-cellulite yeenyawo kukunyusa ukujikeleza kwegazi kwindawo yengxaki. Ukunyuka kwegazi kuqinisekisa ukungena kwezinto ezincedo kwiiseli kunye nokususwa kweetekisi. Ukongezelela, i-massage inikeza imithombo yamanzi e-lymphatic, ngoko ke emva kwesikhokelo kwesikhumba sibukeka sisinxubile kwaye sikhupha. Ukufumana iziphumo ezibonakalayo, kufuneka ubambe iiseshoni ubuncinane kanye ngosuku ngemizuzu eyi-10, ngokukhethekileyo emva kweshafa esahlukileyo. Emva kokuxilisa, kuya kuba kuhle ukwenza umbobo okanye isisk, uphuze itiye elifudumeleyo xa usebenza, uze uphonkce ekhanda umkhiqizo wezonyakatho oza kunceda ukuhlanganisa isiqhamo.
Njengeendlela zokugqibela zokuziqhenqa, kwaneyona ndlela eqhelekileyo yelotion yomzimba ifanelekile. Kodwa malunga nemaski yemilenze esuka kwi-cellulite, siza kuthetha ngokucatshulwa ngakumbi. Ukuba awufuni ukuthenga umkhiqizo owenziwe ngomsebenzi, unokuyenza kwimveliso eqhelekileyo kunye nento ekhitshini. Ngangoko kuyimfuneko ukwabela kwiqela elihlukeneyo udongwe: i-pink, eluhlaza okwesibhakabhaka, emhlophe, eluhlaza, njl njl.
Sikucebisa ukuba wenze i-mask yeenyawo ukusuka kwi-cellulite ukusuka kwizinyosi eziqhelekileyo. Kuya kuthatha iincinci, ngokoqobo isibini sezipuni. Udinga ukufudumala okuncinci, kwi-semi-liquid-consistency. Faka isicelo esikhwameni esomileyo kunye nokunyanzelisa. Ukuze kube nempembelelo engaphezulu, ungongeza i-coffee breeding grounds - i-caffeine iguqula iitenxo ezincinci esikhumbeni. Ikhofi yindlela efanelekileyo yokulungisa i-cellulite, ukuba uyayisebenzisa ngaphandle, kungekhona ngaphakathi.
Ukupheka okunjalo kunokululawula ngokusisigxina ingxaki ye-cellulite kwimilenze yakho. Imfihlelo yonke kukuba ukunyamekela kufuneka kuhambelane kunye nokunika ubuncinci ixesha elifutshane, kodwa yonke imihla.